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Taller Office Yoga

No te pierdas el Taller Office Yoga el próximo sábado 17 de febrero de 2018 a las 12:00 horas en la Sala Santa Engracia de Madrid.

¿Sientes cargada la espalda, los hombros o las lumbares debido a tu postura en la oficina? ¿ Tienes estrés y te afecta a nivel físico y mental?

El Office Yoga es una herramienta eficaz, sencilla y flexible que te ayudará a estirar y soltar tensiones. Pequeñas herramientas de respiración, Yoga y Mindfulness aplicables en la oficina pueden cambiarnos a nivel físico y mental aumentando nuestro bienestar, nuestra calidad de vida y nuestra productividad. … estira, respira y relaja…

Entradas para el Taller Office Yoga

Las entradas para el Taller Office Yoga el próximo sábado 17 de febrero de 2018 a las 12:00 horas en la Sala Santa Engracia de Madrid tienen un precio desde 9 euros + gastos de gestión.

¡No te quedes sin entrada!

 

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