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Taller Intensivo Yoga y Meditación 16-19 julio (Mañanas)

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Taller Intensivo Yoga y Meditación 16-19 julio (Mañanas)

  • Del 16 jul al 19 jul
  • El Almario - Espacio de Salud Integral, Valencia mostrar mapa
Información del evento

Te proponemos un trabajo profundo de Yoga y Meditación, un "viaje" de cuatro días por diferentes maneras de practicar esta filosofía, que culminará diariamente con un almuerzo saludable y coloquio sobre alimentación y salud conscientes.

Puedes vivir esta experiencia sin salir de tu ciudad.

El taller se realizará en nuestras instalaciones climatizadas, y se incluye todo el material necesario para trabajar, así como fruta e infusiones para el almuerzo.

Cada día propondremos un tema a tratar sobre alimentación y salud, en el que todos podremos aportar nuestra experiencia y preguntar las dudas que surjan.

 

DESARROLO DEL TALLER:

LUNES:

9'30h. Hatha Yoga

10'30h. Meditación Vipassana

11'00h. Almuerzo (fruta e infusión)

12,30h. Coloquio: Alcalinidad y Detox

MARTES:

9'30h. Yoga Danza

10'30h. Nidra Yoga

11'00h. Almuerzo (fruta e infusión)

12,30h. Coloquio: Nutrirnos

MIÉRCOLES:

9'30h. Masaje Duo

10'30h. Meditación en Movimiento

11'00h. Almuerzo (fruta e infusión)

12,30h. Coloquio: Alimentación Emocional

JUEVES:

9'30h. Yoga Dinámico

10'30h. Meditación de Chakras

11'00h. Almuerzo (fruta e infusión)

12,30h. Coloquio: Alimentación Consciente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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