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Yoga en el Monasterio de la Luz

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Yoga en el Monasterio de la Luz

  • 17 mar 2019
  • Convento de la luz, Lucena del Puerto show map
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¿Has practicado Yoga en un Monasterio lleno de arte contemporaneo? 

El arte también se puede apreciar desde lo espiritual, lo emocional y fisico, por ello el domingo, en el marco de la exposición colectiva, tendrá lugar un taller de meditación guiada, con Rosa Eusebio a las 10:00h , y una clase de yoga de la mano de David Domínguez.

Se recomienda lleven su propia esterilla, ropa comoda y abrigada para el final de la practica, sudadera o manta,

El objetivo de estas prácticas es armonizar cuerpo y mente, así como aliviar el estrés, la ansiedad o los trastornos del sueño, incluso ver la vida de otro modo, ya que el yoga trasciende al plano físico para llegar al mental y al emocional favoreciendo un equilibrio que se vivencia en todos los planos de la realidad. Todo ello, desde una perspectiva artística en un lugar privilegiado como es el antiguo monasterio del Convento de la Luz.

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